Marjorie Tosin
Psicologia do Climatério e Menopausa
Psicóloga com atuação em climatério e menopausa, voltada ao acolhimento de mulheres que vivenciam transformações emocionais, físicas e relacionais nessa fase da vida.
Está mais ansiosa,
irritada ou
emocionalmente sensível
Tem dificuldade
para dormir e vive
cansada
Percebeu mudanças na
autoestima e na relação
com o corpo
Sente culpa, sobrecarga
ou dificuldade para
se priorizar
Está passando por
mudanças nos
relacionamentos
Sente que não está
se reconhecendo
mais
Nem toda mulher vive o climatério da mesma maneira.
Existe uma mulher inteira atravessando essa fase.
Um espaço de acolhimento, escuta e transformação
Cuidar da saúde emocional é um caminho de autoconhecimento, fortalecimento e desenvolvimento pessoal
Se conhecer
Compreender seus pensamentos, emoções e padrões. Olhar para sua história com mais consciência e clareza.
Se acolher
Aprender a reconhecer emoções sem luta ou julgamento. Menos cobrança, menos culpa, mais autocompaixão.
Se amar
Reconstruir a relação com você mesma. Autoestima, limites, corpo, relacionamentos e autocuidado.
Se transformar
Construir novas formas de pensar, agir e viver mais alinhadas com a mulher que você é hoje e com o que deseja para o seu futuro.
ABORDAGEM
Terapia Cognitivo-Comportamental
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas que auxilia na compreensão da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Ao longo do processo terapêutico, desenvolvemos estratégias práticas para enfrentar desafios emocionais, fortalecer recursos internos e promover mudanças consistentes, respeitando a singularidade de cada mulher.
Método 4S: uma jornada de transformação construída em quatro pilares
Terapia Cognitivo-Comportamental no climatério
Ansiedade no climatério: por que ela acontece?
